Themen zum Samstag
Die Themen zum Samstag bieten Betroffenen und Angehörigen Impulse für die eigene Lebensgestaltung. Die Themen werden in einer moderierten Gesprächsrunde analysiert und vertieft diskutiert. Die Themenanlässe werden als Möglichkeit für neue Kontakte und Begegnungen sehr geschätzt. Schauen Sie vorbei!
Die Themen zum Samstag bieten Betroffenen und Angehörigen Impulse für die eigene Lebensgestaltung. Die Themen werden in einer moderierten Gesprächsrunde analysiert und vertieft diskutiert. Die Themenanlässe werden als Möglichkeit für neue Kontakte und Begegnungen sehr geschätzt. Schauen Sie vorbei!
sichtbar – unsichtbar
28. November 2026 / 9.30 – 12.15 Uhr
Moderation: Michèle Plattner
Ein Grossteil aller Hirnverletzungen hinterlässt keine sichtbaren Auswirkungen. Das mag wirken wie ein Geschenk, doch genauso ist es eine Last. Die Unsichtbarkeit stiftet an, sich zu überfordern, sich zu tarnen und viel Energie in die sogenannte Normalität hineinzustecken. Diese Unsichtbarkeit bewirkt auch, dass der hirnverletzte Mensch keine Schonung und kein Verständnis erhält. Wieder und wieder muss er sich erklären und bekommt nie die Unterstützung, die er eigentlich braucht. Denn: man sieht ja die Hirnverletzung nicht. Wie können wir uns sichtbar machen? Diese Frage sucht nach Antworten. Denn sich sichtbar zu machen ist für Betroffene von grosser Wichtigkeit, damit sie integriert bleiben - oder sich wieder einfinden können - innerhalb ihrer eigenen Familien wie auch im grösseren Umfeld.
Der Bauch denkt auch
16. Januar 2027 / 9.30 - 12.15 Uhr
Moderatorin: Michèle Plattner
«Höre auf deinen Bauch» oder: «Ich habe aus dem Bauch heraus entschieden». Solche Aussagen weisen darauf hin, dass der Bauch uns viel sagen kann. Man spricht da vom Bauchhirn, auch in wissenschaftlichem Zusammenhang. Viele Gesunde profitieren von dieser Aufwertung der Intelligenz im Körper - nicht immer nur Intelligenz im Kopf. Und wenn der Mensch sich nicht mehr auf seinen Kopf verlassen kann, wird das Bauchhirn zu einer riesigen Quelle von Erfahrungswissen, Wahrnehmungsreichtum und Emotionsregulation. Der altbekannte Satz ist ernst zu nehmen: «Ich verlasse mich auf mein Bauchgefühl.» Denn nicht nur das Hirn kann denken…der Bauch kann es auch.
Bucket List - Neue Ziele
13. März 2027 / 9.30 - 12.15 Uhr
Moderatorin: Claudia Furer
Pendenzenlisten und Checklisten, wohin das Auge reicht. Sie sind zu einer ständigen Begleitung geworden. Am meisten aber hat mir eine Liste von Vorhaben bedeutet, die ich nun nach etwa 10 Jahren abschliessen konnte. Alles Dinge, die ich wieder machen wollte. Auch wenn es nur noch ein letztes Mal sein würde. Vielleicht gelingen gewisse Vorhaben nicht mehr oder nur unter anderen Rahmenbedingungen. Aber rein der Versuch und die nötige Vorbereitung haben schon etwas ausgelöst und mich wieder weitergebracht. Oder es stehen neue Vorhaben auf der Liste. Wir sind gespannt, welche Ziele ihr habt.
Raum geben - Raum nehmen
22. Mai 2027 / 9.30 - 12.15 Uhr
Moderatorin: Michèle Plattner und Claudia Furer
Wir wollen erkunden, in welchen Situationen wir unseren Einschränkungen Beachtung schenken und ihnen wirklichen Raum geben. Vielleicht, wenn es überhaupt nicht mehr anders geht - oder bereits vorsorglich? Welche Qualität hat das, wenn du einem Umstand die nötige Aufmerksamkeit gibst und wie fühlt sich das an? Nicht alle Menschen sind es sich gewohnt, für sich einzustehen, im Mittelpunkt zu sein und sich den Raum zu nehmen. Vielleicht fühlt es sich sogar egoistisch an. Und doch geht es hierbei um Selbstfürsorge.
Lasst Pflanzen um mich sein …
14. August 2027 / 9.30 - 12.15 Uhr
Moderatorin: Regula Wittwer
Die Welt wird immer lauter. Du hörst so vieles, nur dich in alledem immer weniger?
Diesmal begeben wir uns in andere Räume: Abseits des Strassendschungels spazieren wir gemeinsam von der Kirchgemeinde Nord zu den Palmen und anderen Gewächsen im Botanischen Garten. Dort wollen wir etwas Stille hören. Und wir gehen in Resonanz mit Pflanzen, welche uns ansprechen.
Mit praktischen Übungen wollen wir uns aktiv und bewusst vom oft stressigen und anstrengenden Alltag entfernen und die beruhigende Wirkung von einem stilleren Ort und von Pflanzen auf uns einwirken lassen. Über das dabei erlebte tauschen wir uns im Café Fleuri, im Anschluss darüber aus.
Zwischen Akzeptanz und Resignation
30. Oktober 2027 / 9.30 - 12.15 Uhr
Moderatorin: Claudia Furer
Vielleicht bringt uns die Akzeptanz in unserem Lebensprozess weiter. Weiter als das verbissene Kämpfen und Dranbleiben. Es mag von aussen wie Resignation aussehen, aber mit einer Einschränkung in Frieden zu leben, ist vielleicht gar eine grössere Herausforderung als in Resignation, aber ohne Frieden. Doch überhaupt: Warum wird Resignation so negativ ausgelegt?
Wie kann ich mit einem bestimmten Umstand in Versöhnung kommen und ehrlich meinen: Ja, so ist es auch gut!
Was ich auch noch bin, ausser invalid
4. Dezember 2027 / 9.30 - 12.15 Uhr
Moderatorin: Michèle Plattner
Wir haben bereits diskutiert, ob das Wort ‘invalid’ benutzt werden darf…oder doch besser betroffen, eingeschränkt, hirnverletzt. An diesem Themenmorgen geht es um unsere Identität. Wir alle haben mehr oder weniger stark die Gewohnheit, uns mit ‘irgendetwas’ zu identifizieren. Es macht uns zugehörig und gibt uns Sicherheit: Wir sind Schweizer, wir sind berufstätig, wir sind Vereinsmitglieder, wir sind Mütter oder Väter. Wir sind gesund. Wir sind hirnverletzt. Nichts spricht dagegen, uns zu definieren und zu identifizieren. Aber es schränkt uns auch ein. Denn wir sind viel mehr als nur…
Anreise
Adresse:
Reformierte Kirchgemeinde Bern Nord
Wylerstrasse 5
3014 Bern
Kirchgemeindehaus Saal 1. OG, siehe Info EG
Anreise:
Bus: Bus 20 Haltestelle LORRAINE, zu Fuss → Johanneskirche
Zug: HB Bern oder SBB-Station Wankdorf, → BUS 20 → LORRAINE.
Auto: sehr wenige Parkplätze direkt vor der Kirche, blaue Zone Quartier.
Kosten:
Für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder 10.—, Ehepaare 15.—
Anmeldung nicht erforderlich
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